Този витаминозен и вкусен крем наскоро видях в блога на Елена. Приготвя се за броени минути и е много подходящ за сутрешна закуска. Изпълва организма с енергия, витамини и настроение, така необходими за сутрешния старт.
Желателно е да се направи с пресен кокос, но аз нямах в наличност и го заместих с кокосови стърготини и се получи също така вкусен. При Елена кремчето е с манго, което също замених поради липса с ананас.
Продукти:
Слънчев и усмихнат ден!
Желателно е да се направи с пресен кокос, но аз нямах в наличност и го заместих с кокосови стърготини и се получи също така вкусен. При Елена кремчето е с манго, което също замених поради липса с ананас.
Продукти:
- 1 банан
- 1 ябълка
- 1/4 ананас
- 1 кафяна чашка кокосови стърготини или сърцевината на половин пресен кокос орех
- орехи за гарниране
Слънчев и усмихнат ден!
Добре дошли в моя блог! Всички представени рецепти в блога са приготвени, оформени и заснети от мен, както и всички публикации са обект на авторско право по смисъла на Закона за авторско право и сродните му права. Можете да ги изплозвате с не търговска цел като посочите линк към тях.
И този крем е много вкусен, Жани! Наистина зарежда с енергия. Поздрави!
ОтговорИзтриванеБлагодрение на Елена, от която го видях! Погледни при нея има много витаминозни и зареждащи рецепти :)
ИзтриванеПоздрави!
Жани,
ОтговорИзтриванеблагодаря ти, че се довери на моята вкусна и здравословна рецепта.Твоят крем вероятно е станал още по - вкусен с ананас.Ананасът е много , много подходящ за такива кремове, много вкусен, но трябва да е добре узрял.В България има тук - там много хубави ананаси.Тези кремове са много подходящи както за възрастни, така и за деца, които от малки трябва да се приучават да приемат здравословна храна.
Поздрави !
При нас сега има хубави ананаси и за това го направих така. Освен, че е вкусен и витаминозен е страхотно засищащ. Правих го различни промени вече 3 пъти.Предложих ма малката да опита от него, обаче безуспешно :(
ИзтриванеПоздрави!
Жани,
ОтговорИзтриванеимам желание да напишеш нещичко за хортата и някои други ядливи зелени растения, използвани в гръцката кухня.А също и традиционната гръцка салата от глухарче.Ходила съм в Гърция и видях не само хорта, но и друга зеленина, която не познавам, но се продаваше по пазарите.Прочетох цялата публикувана информация за тученицата и др. ядливи треви в блога ти.
Поздрави !
Елена, за хортите имам писано в блога, например за зохос, което е градинския кострец и за влита, т.е. за щира. За глухарчето няма писано, правила съм салата от него, даже сурова и я имам на снимка, ще я пусна в пост.
ИзтриванеПоздрави!